Авторизация

Войти
Корзина

у вас товара
на сумму 0.-

Режим работы: c 7 до 21

8-499-649-04-49

8-800-333-800-2

Перезвоните мне
Ваш город? Да Нет

Что такое беговая дорожка?

Беговая дорожка относится к спортивным тренажерам, входящим в группу кардио. С помощью этого тренажера можно улучшить работу легких, сердца и сосудов, укрепить нервную систему, сбросить лишние килограммы и проработать определенную группу мышц.

В большинстве случаев беговые дорожки приобретают для того, чтобы сбросить лишний вес и подтянуть фигуру. Но кроме этих полезных функций тренажер может выполнять и оздоровительную роль для всего организма. Занятия на беговой дорожке рекомендованы тем, кто страдает заболеваниями позвоночника, гипертонией, болями в спине. Ходьба при таких болезнях очень полезна. Упражнения на беговой дорожке помогают нормализовать давление, уменьшить боли в области спины, избавиться от остеопороза. Если хотя бы раз в неделю заниматься на беговой дорожке в течение 45 минут, то это существенно снизит риск появления простудных заболеваний. Особенно полезна ходьба на тренажере для беременных. С помощью беговой дорожки можно укрепить мышцы, которые поддерживают живот.

Беговые дорожки бывают механические и электрические. Механические дорожки приводятся в движение за счет усилий ног. Электрические тренажеры работают от электричества. Все дорожки снабжены определенными датчиками, которые помогают следить за скоростью движения, пройденным расстоянием, временем занятий. Некоторые дорожки имеют датчики пульса, которые помогают контролировать давление. Электрические беговые дорожки нередко снабжают счетчиками калорий. С помощью них можно легко подсчитать, сколько калорий сжигается в процессе каждого занятия.

Беговая дорожка – тренажер, который позволяет укрепить здоровье, снизить вес, сделать тело стройным и красивым. Благодаря этому тренажеру, можно заниматься спортом не выходя из дома и сэкономить значительную сумму денег на тренажерных залах.

Вернуться назад к списку