Авторизация

Войти
Корзина

у вас товара
на сумму 0.-

Режим работы: c 7 до 21

8-499-649-04-49

8-800-333-800-2

Перезвоните мне
Ваш город? Да Нет

Что такое скамьи для пресса?

Назначение скамьи для пресса – глубокая проработка мышц всей брюшной полости. При желании можно также немного «поработать» над мышцами спины, ягодиц и даже ног!

Это совершенно уникальный тренажер, приводящий в тонус большое количество мышц всего организма.

Скамья для пресса очень быстро сжигает жир в области живота, делает талию более узкой, эффективно убирает бока. Все дело в многократности повторений в упражнениях на пресс, которые не только гарантируют исчезновение обвисшего живота, но и выведение жира совместно с потом через поры на коже.

Скамья для пресса превосходно подойдет желающим повысить выносливость своих мышц. Это достигается работой мышц на протяжении длительного времени в аэробном режиме.

Конструкция скамей для пресса

Их конструкция предельно проста, а сами скамьи занимают очень мало места. Их с легкостью можно спрятать под кровать или же в ближайший шкаф. И все это благодаря складной конструкции.

В состав скамьи для пресса входит наклонная скамья, в которой можно регулировать угол наклона. Имеется специальная ножка, которая предназначена для закидывания стоп, чтобы можно было удерживать собственный вес. В зависимости от особенностей конструкции эту скамью можно применять не только для тренировки всех трех групп мышц брюшного пресса, но и для прорабатывания мышц спины и ягодиц.

Если предусмотрено конструкцией, можно угол между двумя составляющими скамьи убрать. При этом ложиться на скамью необходимо лицом вниз. Это позволяет делать гиперэкстензии – разгибания спины в поясничном отделе. Это одно из лучших упражнений для поясницы и ягодиц.

Выполняя несколько совершенно несложных упражнений на скамье для пресса, вы не только обретете красивую желанную фигуру, но и существенно улучшите свое здоровье.


Вернуться назад к списку