Авторизация

Войти
Корзина

у вас товара
на сумму 0.-

Режим работы: с 7 до 17

8-499-649-04-49

8-800-333-800-2

Перезвоните мне
Ваш город? Да Нет

Что такое упоры для отжимания?

Упоры для отжимания – это спортивное приспособление, представляющее собой две стойки, которые применяются для выполнения разного рода отжиманий и других упражнений. В отличие от обычных отжиманий от пола, отжимания от упоров позволяют намного эффективнее проработать мышечные группы тела. Кроме этого, использование упоров снижает нагрузку на запястья. Это помогает людям с травмами рук не чувствовать дискомфорт при выполнении упражнений, а также отлично подходит для новичков, только начавших выполнять силовые тренировки.

Упоры для отжимания изготавливают из металла, пластика, дерева и резины. Они имеют разнообразный дизайн и свои отличительные характеристики. По функциональности упоры разделяются на два вида:

  1. Стационарные. Такие упоры для отжимания бывают горизонтальные и наклонные. Представляют собой неподвижные конструкции, оснащенные нескользящими по поверхности пола накладками. Имеют ручки, покрытые мягким материалом, создающие хорошее сцепление с ладонями.
  2. Поворотные. Поворотные упоры также обладают основаниями, не скользящими по поверхности, и мягкими ручками. Но при этом данные упоры способны вращаться относительно вертикальной оси. Это позволяет поворачивать кисти во время отжимания, регулируя тем самым нагрузку.

Также существуют более продвинутые модели упоров для отжимания со встроенными датчиками, показывающими число отжиманий, продолжительность тренировки, а также количество потраченных калорий. Такая модель превосходно подойдет для людей, фиксирующих результаты и следящих за количеством израсходованной энергии.

Упоры для отжимания удобны, недорого стоят, занимают мало места и позволят эффективно проводить тренировки как в спортивном зале, так и дома или на улице.



Вернуться назад к списку