Авторизация

Войти
Корзина

у вас товара
на сумму 0.-

Режим работы: с 7 до 17

8-499-649-04-49

8-800-333-800-2

Перезвоните мне
Ваш город? Да Нет

Как наматывать боксерские бинты

Каждый, кто в своей жизни хоть раз смотрел бокс или другие боевые искусства не раз видели на руках спортсменов намотанные бинты. Для новичков в этом виде спорта не всегда понятно для чего нужны бинты и как их правильно намотать на руки.

Зачем нужны бинты

Назначений у бинтов несколько. В первую очередь бинты предохраняют руки спортсменов от травм. Когда работаешь на мешке или макиваре кисти рук подвергаются серьезным нагрузкам. Бинт предохраняет фаланги пальцев и саму кисть руки от вывихов, растяжений, трещин. Кроме этого, бинт плотнее стягивает кулак и этим увеличивает силу удара. Нужно заметить, что боксерские бинты не эластичны. Второе назначение бинтов гигиеническое. Когда поверх забинтованной руки одевается перчатка, бинт хорошо впитывает пот.

Способ намотки бинта

Способов намотки бинта существует несколько. Все они различаются по назначению, одни лучше фиксируют запястье, другой способ намотки лучше защищает костяшки пальцев. Рассмотрим основной классический способ намотки бинта. Для этого нам понадобиться собственно сам бинт, его нужно свернуть в обратном порядке, то есть петля на конце бинта должна быть сверху мотка, а липучки находиться внутри мотка. Цепляем петлю за большой палец и делаем первый виток вокруг запястья. После этого обматываем большой палец и накладываем слой бинта вдоль костяшек пальцев. После этого делаем еще один виток вокруг запястья. Потом по очереди обматываем каждый палец и делаем несколько витков вокруг костяшек пальцев. После того как бинт закончился, крепим его при помощи липучек на запястье руки.

Если нет возможности приобрести специальные рукавицы для работы на снарядах можно вместо боксерского использовать эластичный бинт.



Вернуться назад к списку