Авторизация

Войти
Корзина

у вас товара
на сумму 0.-

Режим работы: c 7 до 21

8-499-649-04-49

8-800-333-800-2

Перезвоните мне
Ваш город? Да Нет

Как правильно применять массажеры для тела?

К большому сожалению, современная жизнь преподносит нам много чего неприятного. Одними из таких неприятностей являются стресс, усталость и напряженность в нашем организме. Отличным способом борьбы с этими ощущениями является массаж. Благодаря ему можно полностью расслабиться и получить не только положительные эмоции, но и пользу.

В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент различных массажеров, которые отличаются функциями, модификациями и видами массажа. Большинство таких приборов направлены на самомассаж, который позволяет привести организм в норму.

При регулярном использовании массажеров для тела вы можете избавить себя не только от каких-либо косметологических дефектов, но и от некоторых незначительных заболеваний, таких например как: ревматизм, остеохондроз, артроз и многих других.

Безупречным лидером среди всех массажеров является механический массажер для тела. Этот прибор прост в использовании и стоит совсем недорого. В таких устройствах, зачастую, существует несколько насадок, которые направлены на определенный массаж для различных участков тела.

Сеанс массажа начинают выполнять с поступательных движений, которые для начала разогревают мышцы, заставляя их расслабляться и сжиматься.

  • Начальные движения выполняют начиная с области спины от поясницы.
  • Далее идет область шеи до верхней части лопаток (массажер направляется сверху вниз).
  • Лопатки и воротниковая зона массируется к подмышкам.
  • Ягодицы - правую ягодицу массируют по часовой стрелке, левую против часовой.
  • Массаж бедер проводят от колена по направлению вверх (массажер двигается со всех сторон).
  • Икроножные мышцы нужно разминать от пятки до колена, не затрагивая «ямку» под коленом.
  • Далее следует массаж мелких мышц. Для них выбирается более мелкая насадка. Шея массируется от головы к ключицам. Грудь от центра к подмышечным впадинам (не трогая молочные железы).
  • Живот массируем по часовой стрелке. Руки начиная от кистей и двигаясь к плечу.
  • Заканчиваем массаж разминая ладони и стопы ног.

Важно помнить, что массаж не всегда приносит пользу, при некоторых заболеваний он просто противопоказан.

Вернуться назад к списку