Авторизация

Войти
Корзина

у вас товара
на сумму 0.-

Режим работы: с 7 до 17

8-499-649-04-49

8-800-333-800-2

Перезвоните мне
Ваш город? Да Нет

Какая польза для здоровья от занятий на надувном батуте

Как известно, надувным батутом можно пользоваться не только на улице и на даче, но и дома. Прыжки на батуте очень полезны всем. Дело касается не только детей, которые всегда радостно смеются, прыгая на батуте и взлетая высоко-высоко…

В чем польза надувного батута для взрослых?

Кожа становится более упругой, улучшается состояние вестибулярного аппарата, кишечник начинает работать лучше, повышается иммунитет и способность организма сопротивляться инфекциям, улучшается состояние дыхательной системы, система кровообращения начинает работать лучше и уменьшается риск появления и развития сердечнососудистых заболеваний, улучшается эмоциональное и психическое состояние человека. Последний фактор очень важен, т.к. от наших эмоций зависит если не всё, то очень многое в состоянии нашего здоровья.

Кроме того, когда взрослые прыгают на надувном батуте, они получают заряд бодрости, у них повышается настроение, улучшается фигура, форма тела становятся намного красивее.
В наше время занятия на батуте приобретают все большую популярность среди любителей фитнеса, т.к. три минуты прыжков сравнимы по эффекту с тремя километрами бега. Для тех людей, у которых кружится голова и слабый вестибулярный аппарат, занятия на батуте помогут решить эту проблему.

Голова кружится по той причине, что вестибулярный аппарат недостаточно тренирован. Во время прыжков тело вынуждено удерживать равновесие, чтобы приземление вышло удачным. В результате вестибулярный аппарат тренируется и улучшается координация движений. Кроме того, прыжки на надувном батуте полезны для укрепления позвоночника и мышц спины.

Для тех, кто решил заниматься на этом тренажере, следует сначала прыгать на небольшую высоту, чтобы приспособиться к этому необычному тренажеру.


Вернуться назад к списку