Диски 30 мм и 31 мм активно используются во многих тренажерных залах. Такие снаряды со «средними» размерами являются пригодными для усиленных тренировок, а также для разминок.

Главное отличие дисков D30-31 от изделий с диаметром 26-27 мм – их чуть увеличенный вес. Они могут иметь больший максимальный предел по тяжести.

Изделия, применяемые совместно с подходящими им по диаметру снаряда штангами и гантелями, являются «универсальными» и могут применяться различными группами пользователей.

Такие съемные снаряды подходят для:

  • Новичков. Конечно, начать свои тренировки стоит именно с облегченных дисков 26-27 мм, но и такой инвентарь можно использовать спустя несколько занятий. Смена инвентаря должна обязательно быть одобрена тренером.
  • Любителей. При стабильном посещении занятий в спортивном зале, силовые нагрузки начинают увеличиваться. Средние по весу диски D30-31 активно используются на тренировках. Их веса достаточно, чтобы поддерживать себя в форме и постоянно совершенствоваться;
  • Профессионалов. Для спортсменов, выступающих на соревнованиях, подходящими снарядами являются диски 50-51. А вот для «разогрева» на тренировках вполне подойдут изделия с внутренним диаметром 30-31 мм.

Как правило, в современных больших тренажерных залах имеется полный набор съемного инвентаря с различным весом. В таких залах найдутся снаряды с минимальным весом, а также утяжелители, обеспечивающие максимальную нагрузку на организм.