Авторизация

Войти
Корзина

у вас товара
на сумму 0.-

Режим работы: с 7 до 17

8-499-649-04-49

8-800-333-800-2

Перезвоните мне
Ваш город? Да Нет

Особенности использования стоек под штангу

Что нужно для эффективных занятий со штангой и гантелями в домашних условиях? Конечно, качественное, компактное и безопасное оборудование и снаряжение. Для силовых упражнений вам понадобится стойка под штангу, которая часто идет в комплекте со скамьей.

Самое важное, что нужно учитывать при выборе стойки под штангу – это ее размеры и функциональность. Стойка может опускаться достаточно низко, чтобы спортсмен мог делать упражнения с приседаниями или жим лежа. В том случае, если при жиме лежа руки не дотягиваются до штанги, то ее можно класть на страховочные стойки, которые тоже выдвигаются. Это довольно удобно, если упражнения выполняешь в одиночестве.

Нельзя говорить о стойке под штангу не упомянув скамьи для жима. Ее критерием при выборе является высота, которую рассчитывают от голеностопного до коленного сустава. По большому счету у всех людей она часто практически одинакова, поэтому выбирается высота оборудования в пределах 40-45 см. Каждая скамья имеет удобное сиденье и спинку, которая в некоторых моделях регулируется. Регулируемые устройства стоят дороже, так как позволяют подобрать спортсмену индивидуально необходимый наклон и угол. Невысокая скамья занимает мало места и при необходимости ее можно убрать в шкаф.

Стойка и скамья для упражнений со штангой – это непросто дополнительные аксессуары, а важное и необходимое оборудование для эффективных и безопасных занятий. Стойка позволяет не только хранить в целостности снаряжение, удобно сформировать нагрузку, но и выбрать оптимальное расположение грифа.

При покупке этого тренажера обязательно примите во внимание размеры и качество, так как именно эти критерии играют самую важную роль при занятиях со штангой. Скамья позволяет выполнять упражнения не только со штангой, но и с другими спортивными снарядами (гантели, гири), а также упражнения на пресс.

Вернуться назад к списку