Авторизация

Войти
Корзина

у вас товара
на сумму 0.-

Режим работы: с 7 до 17

8-499-649-04-49

8-800-333-800-2

Перезвоните мне
Ваш город? Да Нет

Виды гантелей

Скоро лето и стоит заняться своим телом немного потерявшем рельеф за период зимних праздников. Конечно, можно пойти в тренажерный зал и там под руководством инструктора привести фигуру в идеальное состояние. Но не всегда рядом есть спортзал или время работы зала не совпадает с рабочим графиком. Выходом из ситуации может стать покупка не дорогого спортивного инвентаря – гантелей.

Гантели - это спортивный снаряд, который предназначается для выполнения различных упражнений с утяжелением. По своей конструкции гантели бывают двух типов: цельные и сборные. Цельные гантели - достаточно простой инструмент, представляющий собой два шарообразных наконечника, соединенные между собой рукояткой. Сейчас особой популярностью пользуются цельные гантели с покрытыми резиной наконечниками. Такие гантели особенно нравятся девушкам при занятиях фитнесом. Вес таких гантелей варьирует в диапазоне от 1 до 10 килограмм.

Сборные гантели - это своеобразная мини-штанга, правда, рассчитанная для работы одной руки. На рукоятку, которая называется гриф, надеваются диски.

При подборе грифа следует учитывать несколько моментов. Во-первых, свои физические возможности. Дело в том, что масса грифа может быть 1, а может быть и 5 килограмм. А если учитывать диски, которые тоже имеют вес, то такой снаряд может оказаться слишком тяжелым для выполнения упражнений. Именно поэтому для новичков рекомендуются гриф массой 1-2 килограмма.

Сам гриф может быть покрытым резиной или иметь мелкие насечки по металлу. Изготовители делают грифы такими для удобства спортсмена и предотвращения выскальзывания тяжелых предметов из рук.

При выборе гантелей стоит обратить внимание на толщину грифа, она может колебаться от 26 до 50 миллиметров.

Диски для гантелей могут быть тоже различными как по массе так и по покрытию. Самые простые диски покрыты краской. Диски подороже имеют нанесенное гальваническим методом никелевое или хромовое покрытие.


Вернуться назад к списку