Авторизация

Войти
Корзина

у вас товара
на сумму 0.-

Режим работы: c 7 до 21

8-499-649-04-49

8-800-333-800-2

Перезвоните мне
Ваш город? Да Нет

Виды грузоблочных тренажеров

Грузоблочные тренажеры ориентированы, прежде всего, на развитие конкретных групп мышц, но также есть и комплексные модели. Все тренажеры данного вида можно разделить на несколько видов: для верхней части тела, для нижней части тела, кроссоверы, мультистанции и для мышц корпуса.

К первому виду можно отнести такие тренажеры, на которых можно отжиматься от груди или спины, подтягиваться к верху, совершать действия подтягивающего характера. С помощью таких тренажеров можно накачать спинную мышцу, мышцы предплечей и грудные мышцы.

Тренажеры для нижней части тела включают в себя те, с помощью которых можно совершать отжимания ног лежа, нажимать ногами, разгибать ноги, также совершать сведение и разведение ног. Такие тренажеры позволяют задействовать ягодицы, икры, переднюю часть бедра, задние мышцы бедра, нижнюю голень.

Далее стоит обратить внимание на такие тренажеры, как кроссоверы. Такие тренажер больше похоже на турники, с помощью которых можно отжиматься, совершать подтягивания широким и узким параллельным хватами. С помощью таких тренажеров можно развить не одну группу мышц: спины, торса (грудь, пресс), рук (дельты, трицепс, бицепс), ног (ягодичные мышцы, мышцы задней и внешней поверхности бедра).

Мультистанция представляет собой многофункциональный комплекс. На данном виде тренажера тренировки могут проводить сразу четыре человека одновременно. Такой комплекс позволяет не только развивать все мышцы тела, но и значительно сэкономить место при установке.

К последнему виду грузоблочных тренажеров, которые предназначены для проработки мышц корпуса, можно отнести такие комплексы, с помощью которых можно совершать вращение торса, разгибание спины, качание пресса. Занимаясь на комплексах данного вида, вы не только укрепляете мышцы корпуса, но и улучшаете осанку.


Вернуться назад к списку