Во всем мире все больше людей за здоровый образ жизни: они отказываются от сигарет, сокращают потребление фаст-фуда и занимаются спортом. Современный ритм жизни не позволяет многим тратить часы на занятия в тренажерном зале, а финансовые возможности – приобрести разнообразные тренажеры для дома. Именно поэтому был разработан многофункциональный тренажер мультистанция, который сочетает в себе целый комплекс приспособлений, занимаясь на котором вы приобретете красивую фигуру и здоровое тело.
Прежде всего, Мультистанции были разработаны для создания атлетической рельефной фигуры, но не стоит забывать о здоровье. Многофункциональный тренажер дает возможность проработать все группы мышц, создать рельефный пресс, подтянуть обвисшие ягодицы, прокачать бицепс и трицепс, уделить внимание бедрам и икрам. Польза от тренировок на Мультистанции огромна. Тренажер помогает укрепить кости. Из-за регулярных тренировок с весом увеличивается плотность костной ткани. Замечено, что люди, занимающиеся силовыми упражнениями, гораздо реже подвержены травматизму при падении.
Занятия на тренажере являются отличной профилактикой остеопороза. Силовые тренировки на тренажере улучшают показатели сахара в крови у больных диабетом. Помимо этого, регулярные занятия на Мультистанции улучшают координацию движений, что особенно важно для людей в возрасте. С помощью силовых занятий можно легко избавиться от лишнего жира не только внешнего, но и внутреннего, который обволакивает внутренние органы и мешает им нормально функционировать. В результате избавления от жира, нормализуется давление, сердечнососудистая система становится более выносливой, исчезает одышка и тахикардия.
Огромна польза от занятий на Мультистанции для позвоночника. Специальные планки, расположенные на тренажере, заставляют держать спину прямо, позвоночник растягивается в нужном направлении, становится более гибким и выносливым.
Безусловно, польза при занятиях на Мультистанции велика, но при условии продолжительных (не менее 40 минут) и регулярных (не реже 2 раз в неделю) занятиях.
Сохрани себе, чтобы не потерять:
