Какие мышцы задействованы при занятиях на мультистанции?
Мультистанция представляет собой силовой комплекс, включающий ряд тренажеров для разных групп мышц.
Какая польза для здоровья при занятиях на мультистанции?
Во всем мире все больше людей за здоровый образ жизни: они отказываются от сигарет, сокращают потребление фаст-фуда и занимаются спортом.
Как правильно заниматься на мультистанции?
Мультистанция – это ряд тренажеров, позволяющих выполнять упражнения практически для всех групп мышц.