Вопрос о пользе прыжков на батуте для детей и взрослых не теряет своей актуальности, а, наоборот, становится еще более злободневным. Давайте разбер...
Зачастую те, кто планирует купить кардиотренажер для домашних тренировок, мучаются вопросом выбора: что лучше — велотренажер или беговая дорожка?
В этой статье мы расскажем, как эффективно и безопасно заниматься на эллиптическом тренажере. Перечислим основные положения тела, позволяющие акцентир...
Для многих остро стоит вопрос выбора идеального тренажера. Обычно покупатели гадают, что лучше приобрести — эллиптический тренажер или велотренажер...
Мы собрали для вас основные рекомендации на тему, какую шведскую стенку выбрать в квартиру. Поговорим о том, на что обратить внимание в первую очередь...
Сегодня разных моделей беговых дорожек так много, что покупатель теряется в этом изобилии. И первый вопрос, который возникает у тех, кто собирается ...
Инверсионный стол - достаточно новый вид тренажера, который поможет вам в статическом положении поработать с мышцами спины и позвоночника.
В этой статье обсудим возможные способы похудения, при помощи эллиптического тренажера.
В этой статье вы узнаете популярные и эффективные виды тренировок на велотренажере для сжигания калорий .
Подробнее рассмотрим "анатомию" занятий на велотренажере, в частности какие мышцы работают у мужчин и женщин.
Планируете приобретать степпер? Давайте же рассмотрим, на сколько он эффективен как тренажер!
Узнаём, как же все таки правильно выполнять сгибания/разгибания на тренажере.